Ik ben zwanger
Welke veranderingen maakt je lichaam door? Mag je nog sporten? En hoe connecteer je met je baby?
Dankzij de juiste prenatale oefeningen en kennis ben je actief en sterk zwanger.
Prenatale kine
Bye bye rug- of bekkenpijn! Met zwangerschapskine blijf jij de sterkste versie van jezelf.
Bevallingscursus
Ga verder dan alleen leren puffen. Samen met een vroedvrouw beantwoord ik al je vragen.
Sterk Zwanger in groep
Samen met andere vrouwen werken aan je bekkenbodem en core stability. Let’s go!
Sterk Zwanger online cursus
De sterkste versie van jezelf blijven tijdens je zwangerschap? Dat kan ook gewoon thuis.
Mamablogontdek meer verhalen